Лайфхак как избавиться от фобии
Вы ищите, как избавиться от фобии, тогда этот лайфхак для вас. Есть сотни и тысячи методов избавиться от фобии. Давайте рассмотрим самые простые и действенные.
- Вам нужно понять, что фобия это иллюзия. Понимание достигается размышлениями и анализом фобии и окружающих эту реакцию обстоятельств. Глубокое понимание разрушит фундамент фобии. Ключ это увидеть иллюзорность восприятия и автоматические реакции запускающие фобический синдром.
- Достичь растворения фобического синдрома самовнушением. Вам нужно внушать себе, что в вашем сознании не существует фобий. Самовнушение осуществлять через подсознание. Есть много методик. Я рекомендую мощный и надёжный метод, который неоднократно показывал в прошлых лайфхаках.
- Осознавать реакции тела. Для реализации этого метода, вашему осознанию предстоит выйти за границы физического восприятия. Когда у вас получится осознавать фобические реакции, то растворение фобий произойдёт само собой.
- Смело встретить фобию. Превзойти фобию — это победа. Одним выстрелом растворяете всё. Это самый быстрый метод избавления от фобии. Когда вы превзошли фобию, вы понимаете что восприятие опасности было иллюзией.
- Прийти ко мне на сеансы лечения и реализовать любой подходящий для вас метод избавления от фобии.
Насколько полезна это статья?
Нажмите на Сердечко, чтобы оценить это!
Средний рейтинг / 5. Подсчет голосов:
Мы сожалеем, что это статья не была полезна для вас!
Давайте улучшим эту статью!
Спасибо за ваш отзыв!
Я страдаю довольно известной фобией, не буду говорить какой, я пониманию что это так тупо. И я очень хотел бы с ней встретится один на один, но возможности пока такой не было (или это просто у меня такая отмазочка).
Для кого-то страхи и фобии, это неотъемлемая часть жизни Каждый имеет страх чего-то. Иногда даже не обязательно нужно побороть в себе все страхи, а если всё-таки так хочется, то выше описан способ! Просто пройди через него!
Дорогой Шаман Алекс. В следующий раз можете назвать статью не «Как избавится от Фобий», а «Избавьтесь от Фобий», потому-что почти все имеют фобии, и избавится от них полезно всем.