Лайфхак 24.03. Борьба с Алкоголизмом, Курением, Лишним Весом

Лайфхак борьба с алкоголизмом, курением, лишним весом

Никакой борьбы быть не должно. Борьба с алкоголизмом, курением, лишним весом приводит к противодействию. Любой запрет порождает его нарушение или несоблюдение.

Алкоголизм, курение, лишний вес — это простые зависимости человека. Привычки, которые проявились в своих благоприятных условиях. Они ничем не отличаются от зависимости от груди матери или детской соски.

Когда от ребёнка отнимают грудь или соску, он расстраивается, требует и устраивает бунт, делает всё, чтобы вернуть всё как было. Разве он не напоминает вам алкоголика, курильщика или обжору? Мне очень напоминает! Бунт продолжается два — три дня, но может неделю и всё. Старая привычка забыта!

Что такое абсолютный контроль

Когда человек взрослеет, подобные привычки из детства ему кажутся абсурдными и смешными. Это называется абсолютный контроль. Если мать покажет ему грудь или соску он почувствует свою независимость от этих былых инструментов успокоения. Но не обязательно, насильно забирать у человека привычки, чтобы родился абсолютный контроль.

Исследование алкоголизма, курения, обжорства

Чтобы родился абсолютный контроль, то сначала должен быть абсолютный бесконтроль. Погружение в зависимость, даёт возможность её исследовать со всех сторон. Увидеть все свои за и против. Именно свои, несмотря на мнения окружающих.

Когда человек понимает абсурдность алкоголизма, курения или обжорства, то ему больше не нужно бороться с привычками. Привычки прекращают быть таковыми. Иллюзия безвозвратно рассыпается. Тогда всё что нужно, это заметить внутренний поезд и вскочить за руль машиниста.

Когда нахлынывает глубокое понимание, то зависимость прекращает своё существование. Это лучший способ, но для его реализации вы должны отпустить все тормоза. Пустите всё на самотёк и наблюдайте. Ведите безучастное наблюдение целыми днями. Забудьте все правила!